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Steirischer Hochschulraum ORF Steiermark

Neueste Erkenntnisse haben gezeigt, dass das Darm-Mikrobiom und der Schlaf zusammenhängen. Das klingt weit hergeholt, allerdings weiß man mittlerweile, dass es eine Darm-Hirn-Achse gibt. Mangelt es an gewissen Darmbakterien, könnte dadurch auch unsere Schlafqualität beeinflusst werden. Eine Studie an der Med Uni Graz erforscht dies nun. Die wissenschaftliche Studie untersucht die Wirkung eines Multispezies-Probiotikums auf die Lebens- und die Schlafqualität bei erwerbstätigen Personen.

In der Reihe "Wissenswert" auf ORF Steiermark berichtet Vanessa Stadlbauer-Köllner über ihre Forschung rund um das Darmbakterium und die Studie an der Med Uni Graz.

 

Darm und Schlaf

Was das Mikrobiom im Darm mit unserem Schlaf zu tun hat